Redakcinė platforma — Tik informatyvus turinys. Jokių paslaugų, pardavimų, pristatymo. Skaityti visą pranešimą
+370 948 806 819VilniusMon-Fri: 9:00-18:00
Vitaldietbalance
Ekspertų patarimas

Slapukų politika

Vitaldietbalance.info

Paskutinį kartą atnaujinta: 2024 m.

Šioje slapukų politikoje paaiškinama, kaip Vitaldietbalance naudoja slapukus ir panašias stebėjimo technologijas. Tęsdami mūsų svetainės naudojimą, jūs sutinkate su šios politikos sąlygomis. Jei nesutinkate, prašome negrįžti į svetainę.

Kas yra slapukai?

Slapukai yra maži tekstiniai failai, kurie saugomi jūsų kompiuteryje ar mobilųjame įrenginyje, kai lankotės mūsų svetainėje. Jie leidžia svetainei žinoti apie jūsų ankstesnes apsilankymus ir nustatymus, todėl jūsų naudojimosi patirtis tampa geresnė ir efektyvesnė.

Slapukai negali įvykdyti programų ar užsikrėsti jūsų įrenginį virusais. Jie yra visiškai saugūs ir nekeičia jūsų kompiuterio ar telefono veikimo.

Slapukų tipai

Būtini slapukai

Šie slapukai reikalingi svetainei tinkamai funkcionuoti. Jie užtikrina pagrindinę saugumo ir naudojimosi dalies funkcionalumą.

  • Sesijos slapukai (autentifikacija)
  • Saugos tokenai
  • Svetainės sėkmės nustatymai

Veiklos slapukai

Šie slapukai padeda mums suprasti, kaip jūs naudojatės mūsų svetaine – kokie straipsniai yra populiariausi, kiek laiko praleidžiate skaitydami, iš kur ateinate.

  • Puslapių peržiūros skaičiai
  • Naudojimosi laikas ir trukmė
  • Paspaudyt straipsniai ir sekcijos

Funkcionaliniai slapukai

Šie slapukai atsimena jūsų pasirinkimus ir nustatymus, kad svetainė būtų išlyginta jūsų pageidavimams.

  • Kalbos pasirinkimai
  • Skaitymo sąrašai ir žymos
  • Tema ir išvaizda nustatymai

Analitiniai slapukai

Šie slapukai padeda mūsų redakciniams naudoti grįžtamąją informaciją apie svetainės turinio kokybę ir naudingumą. Duomenys yra suagreguoti ir anoniminiai.

  • Naudotojų demografija (bendrais bruožais)
  • Turinio reginys ir įtraukimas
  • Svetainės optimizavimas

Reklaminiai slapukai

Šie slapukai naudojami tam, kad būtų rodoma jums svarbi turinio ir informacijos. Jie seka jūsų aktyvumą skirtingose svetainėse.

  • Grįžusio lankymo slapukai
  • Suinteresuotų temų sekimas
  • Partnerių tinklai ir platformos

Kaip naudojame slapukus

1. Svetainės patogumo pagerinimas

Slapukai padeda mums prisiminti jūsų nustatymus, kalbos pasirinkimą ir personalizuotus nurodymų sąrašus.

2. Turinio analizė ir gerimas

Suprantame, kurie straipsniai yra labiausiai svarbūs ir kuriai auditorijos daliai. Tai padeda mūsų redakciniams kurti geresnį ir aktualesnį turinį.

3. Saugos užtikrinimas

Būtini slapukai saugo jūsų sesijas ir užkerta kelią neatitinkamam prieigai prie svetainės funkcionalumo.

4. Reklamos ir partnerystės

Kai kurie mūsų partneriai naudoja slapukus jūsų interesų pagrindu rodomoms reklamoms pagerinti. Tai nereiškia pardavimo – tai tik reklama, kuri gali būti jums naudinga.

Naudojamų slapukų sąrašas

Kaip valdyti slapukus

Slapukų slapukai šioje svetainėje

Svetainės viršuje arba apačioje rasite slapukų valdymo pultą. Galite pasirinkti, kuriuos slapukų tipus sutinkate, o kuriuos norėtumėte atmesti.

  • Būtini slapukai: negalima atmesti, nes jie reikalingi svetainei veikti
  • Pageidavimo slapukai: galite atmesti – svetainė veiks, bet be personalizavimo
  • Analitiniai ir reklaminiai slapukai: galite atmesti bet kuriuo metu

Atmetus slapukus

Jei atmesiate slapukus, kai kurie svetainės funkcijos gali neveikti tinkamai. Pavyzdžiui, galite negauti pasirinktų nustatymų atminimo arba turinio rekomendacijos gali nesirodyti tokie aktualūs.

Naršyklės slapukų nustatymai

Taip pat galite valdyti slapukus tiesiai savo naršyklėje:

  • Google Chrome: Nustatymai → Privatumas ir saugumas → Slapukai ir kiti svetainės duomenys
  • Mozilla Firefox: Nustatymai → Privatumas ir saugumas → Slapukai ir svetainės duomenys
  • Safari: Nustatymai → Privatumas → Valdyti svetainės duomenis
  • Microsoft Edge: Nustatymai → Privatumas ir paslaugos → Valdyti slapukus

"Do Not Track" (Nesekti mane)

Daugelis naršyklių turi "Nesekti mane" (DNT) parinkties. Jei ją įjungsite, mūsų svetainė vadovausimės jūsų pageidavimais, nors to nereikalauja įstatymai.

Tretieji asmenys ir slapukai

Mūsų svetainėje naudojami kai kurie tretieji šaltiniai, kurie taip pat gali nustatyti slapukus:

Google Analytics

Padeda mums suprasti svetainės naudojimą. Duomenys yra anoniminiai ir agregūoti.

Skaityti Google privatumo politiką →

Facebook Pixel

Naudojamas turinio reklamos tiblų nustatyti ir auditorijos suvokimui.

Skaityti Facebook slapukų politiką →

Cloudflare

Svetainės šeimininko infrastruktūra ir saugumas.

Skaityti Cloudflare slapukų politiką →

Jūs galite kontroliuoti tretieji asmenys slapukus tiesiai jų svetainėse arba naudodami opt-out mechanizmus.

Duomenų saugumas

Mūsų slapukai yra saugūs ir nesiųlami į negraudias sistemas. Tačiau atminkite:

  • Slapukai yra šifruoti jei įmanoma
  • Nuo šalies slapukai nėra saugomi ilgiau nei reikalinga
  • Asmeninė informacija niekada nėra saugoma slapukuose
  • Jūs visada galite ištrinti slapukus iš savo naršyklės

Svarbu: Jei nesaugiai naudojatės viešais kompiuteriais, rekomenduojame išvalyti slapukus po svetainės naudojimo.

Teisinis pagrindas

Slapukų naudojimas yra reguliuojamas:

Mes turime jūsų sutikimą naudoti slapukus, kurie yra ne būtini. Jūs galite bet kuriuo metu atšaukti šį sutikimą.

Politikos pasikeiti mai

Šis dokumento slapukų politika gali būti atnaujinta bet kuriuo metu. Apie reikšmingus pokyčius informuosime el. paštu arba per mūsų svetainę.

Paskutinis atnaujinimas: 2024 m. sausis

Kontaktai dėl slapukų klausimų

Jei turite klausimų apie mūsų slapukų naudojimą, prašome susisiekti su mumis:

Ši svetainė teikia tik edukacinį turinį. Mes NESIŪLOME medicininių konsultacijų, produktų pardavimo, pristatymo ar grąžinimo politikos. Dėl medicininių patarimų kreipkitės į licencijuotą specialistą.